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水果玉米可以煮著吃嗎

病情描述:
水果玉米除了生吃外它是不是還可以煮著吃呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水果玉米可以煮著吃,在購買水果玉米以后,把它外層的老皮去掉,在接近玉米的地方留兩層嫩皮,然后直接放入鍋中加入清水煮制。等鍋開以后接著煮制二十分鐘,就能煮好,降溫以后把鍋中的水果玉米取出,去掉外皮直接食用即可。
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