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什么時(shí)候艾灸好

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問題描述

什么時(shí)候艾灸好

醫(yī)生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

一般認(rèn)為,上午是一天中最適合進(jìn)行艾灸的時(shí)候,但是,即使是在晚上,大家也是可以嘗試進(jìn)行艾灸的,但是應(yīng)當(dāng)要盡量爭取在晚上9點(diǎn)前結(jié)束艾灸,以免影響到機(jī)體的正常睡眠。有些人可能由于工作的緣故,沒有時(shí)間進(jìn)行艾灸,因而擔(dān)心晚上艾灸沒有效果,事實(shí)上,無論是一天中的什么時(shí)間,進(jìn)行艾灸,都會(huì)產(chǎn)生有相應(yīng)的效果。

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