月經(jīng)推遲可能由壓力過大、過度節(jié)食、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因引起。

長期精神緊張會(huì)影響下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌紊亂，從而打亂月經(jīng)周期?？赏ㄟ^運(yùn)動(dòng)減壓、保證充足睡眠、心理咨詢等方式調(diào)節(jié)。

過度控制飲食導(dǎo)致營養(yǎng)不良時(shí)，會(huì)抑制促性腺激素釋放激素分泌。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸攝入，必要時(shí)配合營養(yǎng)支持治療。

可能與甲狀腺功能異常、高催乳素血癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、體重波動(dòng)等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用優(yōu)思明、地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)。

與胰島素抵抗及高雄激素血癥有關(guān)，常伴有多毛、痤瘡等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、二甲雙胍、來曲唑等藥物進(jìn)行治療。

規(guī)律作息，避免熬夜，保持均衡飲食，必要時(shí)建議至婦科就診完善性激素檢查。