如果通過自我治療癥狀不能緩解，甚至出現(xiàn)加重或者反復(fù)發(fā)作的情況，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，通過?？漆t(yī)生的體格檢查，以及必要的話完善x光片檢查，來明確具體的原因。狹窄性腱鞘炎是由于慢性勞損或者寒冷刺激的因素引起了腱鞘內(nèi)的無菌性炎癥，從而出現(xiàn)肌腱與腱鞘的摩擦力升高，引起了局部疼痛，腫脹，肌腱滑動時受阻卡壓或者出現(xiàn)彈響感的癥狀表現(xiàn)。腱鞘炎好發(fā)于手指以及腕關(guān)節(jié)的部位，在治療上主要是要通過減少手指的活動，避免寒冷刺激，要注意休息，注意保暖，可以通過局部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來緩解癥狀。