肛門括約肌松解術后一般需要7-30天恢復，具體時間與手術方式、個人體質(zhì)及術后護理有關。

肛門括約肌松解術是一種用于治療肛門狹窄或括約肌痙攣的手術，術后恢復時間因個體差異而不同。采用微創(chuàng)手術方式時，創(chuàng)傷較小，術后7-14天可逐漸恢復日?；顒樱璞苊鈩×疫\動或長時間久坐。傳統(tǒng)開放手術可能需14-30天恢復，期間可能出現(xiàn)局部腫脹或輕微滲液，屬于正?，F(xiàn)象。術后1-3天需保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏預防感染。3-7天內(nèi)建議進食高纖維食物如燕麥、西藍花，幫助軟化糞便，減少排便時對傷口的刺激。7天后可逐步恢復輕度活動，但應避免提重物或久蹲等增加腹壓的行為。術后10-14天需復查評估愈合情況，若恢復良好可解除活動限制。部分患者可能因瘢痕體質(zhì)或術后護理不當，恢復時間延長至20-30天，需加強傷口護理并定期隨訪。

術后應保持清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，每日飲水量不少于1500毫升。可進行提肛訓練幫助恢復括約肌功能，但需在醫(yī)生指導下進行。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛或傷口滲血，需及時就醫(yī)。