母乳喂養(yǎng)時單次哺乳時間通常為15-20分鐘，具體時長需根據(jù)嬰兒吸吮效率及母親泌乳情況調(diào)整。

新生兒吸吮力較弱時可能需要20-30分鐘完成有效哺乳，隨著月齡增長，多數(shù)健康嬰兒可在10-15分鐘內(nèi)排空單側(cè)乳房。哺乳時間過短可能導(dǎo)致攝入不足，表現(xiàn)為尿量少于6次/日或體重增長緩慢；哺乳時間過長超過40分鐘可能引起乳頭皸裂或嬰兒無效吸吮。觀察嬰兒主動松開乳頭、吞咽聲減弱、表情滿足等表現(xiàn)可判斷哺乳充足。早產(chǎn)兒或低出生體重兒需采用少量多次方式，每次哺乳可延長至30分鐘并配合乳房按摩促進泌乳。

哺乳期間應(yīng)保持正確銜乳姿勢，確保嬰兒含住大部分乳暈。若出現(xiàn)哺乳疼痛、嬰兒頻繁哭鬧或體重不增，建議咨詢哺乳指導(dǎo)或兒科醫(yī)生評估舌系帶情況。哺乳后可將嬰兒豎抱拍嗝10-15分鐘，日常注意輪流更換哺乳側(cè)并保持乳頭清潔干燥。