椎體緣骨質(zhì)增生可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式干預(yù)。骨質(zhì)增生通常由退行性變、長期勞損、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。

熱敷或低頻脈沖電刺激有助于緩解局部疼痛，超短波治療可改善血液循環(huán)，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥，硫酸氨基葡萄糖可能延緩軟骨退化，嚴(yán)重疼痛時可用鹽酸曲馬多。

避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，游泳和瑜伽等低沖擊運(yùn)動可增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，體重超標(biāo)者需減重。

當(dāng)壓迫神經(jīng)導(dǎo)致頑固性疼痛或功能障礙時，可能需椎間孔鏡減壓術(shù)或脊柱融合術(shù)，需經(jīng)骨科醫(yī)生評估。

日常注意鈣和維生素D攝入，避免脊柱過度負(fù)荷動作，急性期疼痛加重應(yīng)及時復(fù)查影像學(xué)檢查。