左側(cè)肋骨下方按壓疼痛可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、膽囊炎、帶狀皰疹等原因引起，可通過局部熱敷、藥物緩解、抗感染治療等方式改善。

肋軟骨與胸骨連接處無菌性炎癥可能導(dǎo)致局部壓痛，常因勞損或受涼誘發(fā)，可局部熱敷緩解癥狀，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉或塞來昔布等藥物。

胃痙攣或腸脹氣可能放射至左肋區(qū)，多與飲食不當相關(guān)，建議少食多餐避免產(chǎn)氣食物，可遵醫(yī)囑使用顛茄片、鋁碳酸鎂或莫沙必利調(diào)節(jié)胃腸功能。

膽囊炎癥可能引起右上腹疼痛并向左肋放射，常伴惡心嘔吐，需禁食油膩食物并就醫(yī)治療，急性期可遵醫(yī)囑使用頭孢曲松、甲硝唑或山莨菪堿等藥物。

病毒感染侵犯肋間神經(jīng)可引發(fā)針刺樣疼痛，皮膚可能出現(xiàn)簇狀水皰，需盡早就醫(yī)抗病毒治療，可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋、泛昔洛韋或加巴噴丁等藥物。

避免劇烈運動壓迫患處，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就診明確病因。