肋骨骨折需要臥床休息多久
肋骨骨折一般需要臥床休息4-6周，具體時間與骨折嚴重程度、年齡及康復情況有關(guān)。
單純性肋骨骨折未合并內(nèi)臟損傷時，通常需嚴格臥床4周左右。此階段需使用胸帶固定減少呼吸運動牽拉，避免咳嗽或劇烈活動加重疼痛。4周后可逐步嘗試坐起或短時間站立，但6周內(nèi)仍需限制體力勞動和大幅度轉(zhuǎn)身動作。若骨折端移位不明顯且疼痛緩解，6周后經(jīng)影像學復查確認愈合后可恢復輕度日?；顒?。對于多發(fā)性肋骨骨折或合并血氣胸等并發(fā)癥的患者，臥床時間可能延長至6-8周，需根據(jù)胸腔閉式引流拔管時間及血氣胸吸收情況調(diào)整?？祻推陂g建議采用半臥位減輕胸部壓力，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。
肋骨骨折后應保持高蛋白飲食如雞蛋、魚肉等促進骨痂形成，避免辛辣刺激食物誘發(fā)咳嗽。恢復期可在醫(yī)生指導下進行腹式呼吸訓練防止肺部感染，睡眠時選擇硬板床并采取健側(cè)臥位減輕患側(cè)壓力。若出現(xiàn)呼吸困難、發(fā)熱或疼痛加劇需立即復診。
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