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上班上得很壓抑很煩怎么辦

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問題描述

上班上得很壓抑很煩怎么辦

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

你的現(xiàn)象應該是與心里壓抑相關、考慮有心脾衰弱的問題。可參考請中醫(yī)醫(yī)生看看,采用中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯來調節(jié)一下。平時注意飲食,多以清淡為主,少吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,注意休息。把舌頭的照片發(fā)一張過去看看。平常注重飲食,多以油膩為主,少吃辛辣刺激性食品,不要熬夜,注重休息。平常注意飲食,多以油膩為主,少吃辛辣刺激性食品,不要熬夜,注意休息。平時注意飲食,多以清淡為主,少吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,注意休息。

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