男性多吃乳制品，前列腺癌風(fēng)險高
美國的研究表明，乳制品的高攝取量與前列腺癌腫瘤有關(guān)。根據(jù)美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院前不久發(fā)布的研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喜歡奶制品的男性，相比于同齡不常吃這些奶制品的男性，患前列腺癌的危險性更大。
這項(xiàng)研究對2萬1000名男性進(jìn)行了11年的跟進(jìn)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每天用牛奶制品攝取鈣超過600毫克的男性，與每天攝取不足150毫克的男性相比，患前列腺癌的危險性高出32%。這表明乳制品的高攝取量與前列腺癌腫瘤有關(guān)。每天通過奶制品大量攝取鈣，會抑制血液中維生素D的水平。
專家認(rèn)為必須進(jìn)一步深入研究。報告指出，維生素D不僅是重要的營養(yǎng)素，也是預(yù)防前列腺癌腫瘤細(xì)胞增殖的荷爾蒙，起到預(yù)防前列腺癌的作用。以前有過多的動物脂肪攝取與前列腺癌有關(guān)的研究。
相關(guān)的最新調(diào)查必須進(jìn)行更深入的研究，確定維生素d在預(yù)防前列腺癌方面發(fā)揮的作用，鈣如何影響維生素d的水平。臨床觀察表明前列腺癌經(jīng)常發(fā)生在發(fā)達(dá)國家的人口中，與飲食習(xí)慣有關(guān)。其他因素包括老化和遺傳。因此，老年男性必須注意飲食健康。例如，不吃肉類，定期運(yùn)動，多吃低脂肪食品、大豆食品和蔬菜水果。
雖然研究人員需要進(jìn)一步研究確定結(jié)果，但如果男性重新評估個人的鈣攝入量，可能會和醫(yī)生討論個人的疾病危險。前列腺是男性的副生殖器官，位于下腹部位于膀胱和尿道之間，其功能是分泌乳狀液體滋養(yǎng)精蟲生存。當(dāng)?shù)厍傲邢侔┗颊呷藬?shù)有增加的傾向，15年前每10萬名男性中有8人患前列腺癌，現(xiàn)在每10萬名男性中至少有13人患前列腺癌。
除了制品外，鈣的豐富來源還包括深綠色蔬菜、豆制品、沙丁魚、三文魚等。
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