吃涼東西寶寶寶拉肚子怎么辦
寶寶吃涼東西后拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。腹瀉通常由胃腸受涼、腸道菌群紊亂、乳糖不耐受、病毒性腸炎、細(xì)菌性腸炎等原因引起。
1、調(diào)整飲食
暫停食用生冷食物，選擇易消化的溫?zé)崃髻|(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、小米粥、爛面條等。避免高糖、高脂肪食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可繼續(xù)哺乳，母親需忌口生冷刺激性食物。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)丟失，需少量多次補(bǔ)充溫水或淡鹽水。每10-15分鐘喂5-10毫升，24小時(shí)總補(bǔ)液量按每公斤體重50-100毫升計(jì)算。觀察排尿量和口腔濕潤(rùn)度判斷脫水情況。
3、腹部保暖
用溫?zé)崦砘驄雰簩Ｓ门鼰岱蟾共?，溫度控制?0℃以下，每次15-20分鐘。注意避免燙傷，可隔著衣物操作。保持室溫26-28℃，避免空調(diào)直吹或夜間踢被著涼。
4、口服補(bǔ)液鹽
輕中度脫水可服用口服補(bǔ)液鹽散（Ⅲ），按說明書比例調(diào)配。該藥物含葡萄糖和電解質(zhì)，能糾正脫水狀態(tài)。若出現(xiàn)嘔吐可暫停30分鐘后少量喂服，持續(xù)嘔吐或重度脫水需就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。病毒性腸炎通常無須抗生素，可用消旋卡多曲顆粒緩解癥狀。避免自行使用止瀉藥，尤其是洛哌丁胺等強(qiáng)效止瀉劑。
家長(zhǎng)需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量、體溫變化。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嘔吐物帶血、嗜睡或煩躁不安等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期繼續(xù)清淡飲食1-2周，逐步添加輔食。注意餐具消毒和手衛(wèi)生，避免重復(fù)感染。可適當(dāng)補(bǔ)充鋅制劑幫助腸黏膜修復(fù)，如葡萄糖酸鋅口服溶液。
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