外陰瘙癢疼痛可能由陰道炎、外陰皮膚病、過敏反應、激素變化或寄生蟲感染引起。

1、陰道炎：

細菌性陰道病或念珠菌感染是常見誘因，表現為白帶異常伴隨灼熱感。治療需根據病原體選擇藥物：細菌感染使用甲硝唑栓劑，真菌感染采用克霉唑陰道片，混合感染可聯用硝呋太爾制霉素軟膏。每日溫水坐浴15分鐘有助于緩解癥狀。

2、外陰皮膚?。?/h3>

濕疹或銀屑病等慢性皮膚病會導致皮膚屏障受損。局部涂抹氫化可的松軟膏緩解炎癥，嚴重時需口服氯雷他定抗過敏。穿著純棉內褲避免摩擦，夜間可涂抹凡士林保濕修復。

3、接觸過敏：

衛(wèi)生巾染料或沐浴露化學成分可能引發(fā)接觸性皮炎。立即停用可疑產品后用生理鹽水冷敷，外涂爐甘石洗劑止癢。過敏嚴重者需口服西替利嗪，必要時進行斑貼試驗排查過敏原。

4、激素波動：

圍絕經期雌激素下降會導致外陰萎縮性改變。短期使用雌三醇乳膏改善黏膜狀態(tài)，配合維生素E軟膠囊內服。保持規(guī)律性生活有助于維持局部血液循環(huán)。

5、寄生蟲感染：

陰虱或疥螨寄生會引起劇烈夜間瘙癢。剃除陰毛后使用百部酊局部消殺，衣物床單需沸水燙洗。家庭成員應同步治療，公共場所避免使用坐便器。

日常建議增加酸奶、蔓越莓等益生菌攝入，避免辛辣刺激食物。選擇寬松透氣的衣物，經期每2小時更換衛(wèi)生巾。每天進行凱格爾運動增強盆底肌功能，癥狀持續(xù)超過3天或出現潰瘍出血需立即婦科檢查。絕經后女性可定期進行陰道激光治療改善黏膜彈性，青少年患者需排除蟯蟲感染可能。