ESFJ人格類型通常會(huì)主動(dòng)追求喜歡的人。ESFJ作為外向型人格，傾向于通過實(shí)際行動(dòng)表達(dá)情感，追求方式主要有直接表白、頻繁互動(dòng)、提供實(shí)際幫助、融入對(duì)方社交圈、創(chuàng)造共同回憶。

1、直接表白：

ESFJ在確認(rèn)自己感情后往往會(huì)選擇明確表達(dá)。這類人格注重關(guān)系確定性，可能通過當(dāng)面告白或精心準(zhǔn)備的儀式傳遞心意，避免模糊不清的曖昧狀態(tài)。典型表現(xiàn)包括主動(dòng)邀約、贈(zèng)送具有象征意義的禮物或直接使用語言確認(rèn)關(guān)系。

2、頻繁互動(dòng)：

ESFJ會(huì)主動(dòng)增加與心儀對(duì)象的接觸頻率。他們擅長(zhǎng)通過日常關(guān)懷建立聯(lián)系，例如定時(shí)發(fā)送問候消息、分享生活細(xì)節(jié)或記住對(duì)方喜好。這種持續(xù)性的關(guān)注既能傳遞好感，也符合ESFJ渴望維系親密關(guān)系的心理需求。

3、提供幫助：

ESFJ常以實(shí)際服務(wù)行為示好。他們會(huì)敏銳察覺對(duì)方需求并主動(dòng)提供支持，包括生活協(xié)助、情感安慰或問題解決。這種行為模式源于其主導(dǎo)功能外傾情感Fe，通過滿足他人需求來建立情感紐帶。

4、融入社交：

ESFJ傾向于將喜歡的人引入自己的社交圈。這類人格重視群體和諧，可能通過組織聚會(huì)、介紹親友或參與共同活動(dòng)來拉近距離。這種方式既能展示自身社交價(jià)值，也為關(guān)系發(fā)展創(chuàng)造更穩(wěn)定的環(huán)境。

5、創(chuàng)造回憶：

ESFJ善于策劃共同經(jīng)歷來增進(jìn)感情。他們可能會(huì)精心安排旅行、紀(jì)念日活動(dòng)或培養(yǎng)共同愛好，通過共享愉悅體驗(yàn)加深情感連接。這種策略與其輔助功能內(nèi)傾感覺Si相關(guān)，偏好用具體經(jīng)歷鞏固關(guān)系。

ESFJ在追求過程中會(huì)表現(xiàn)出高度投入，但需注意平衡付出與自我需求。建議通過觀察對(duì)方回應(yīng)調(diào)整節(jié)奏，保持適度神秘感避免過度付出。培養(yǎng)共同興趣時(shí)可選擇烹飪、團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)等社交性活動(dòng)，關(guān)系穩(wěn)定后仍需保留個(gè)人獨(dú)處時(shí)間以維持心理能量。若遭遇拒絕，ESFJ容易產(chǎn)生自我懷疑，此時(shí)需要明確自身價(jià)值不完全依附于他人認(rèn)可，可通過記錄個(gè)人成就清單等方式重建自信。