剖宮產后惡露一般需要20-40天排凈,具體時間與子宮恢復情況、個人體質等因素有關。
惡露排出過程可分為三個階段。血性惡露持續(xù)3-5天,顏色鮮紅含大量血液;漿液性惡露持續(xù)10-14天,顏色淡紅含少量血液;白色惡露持續(xù)10-20天,顏色白黃含大量白細胞。多數產婦在20-30天內完全排凈,部分體質較弱或存在子宮收縮不良的產婦可能延長至35-40天。產后需保持會陰清潔,勤換衛(wèi)生巾避免感染。觀察惡露氣味異常、突然增多或伴有發(fā)熱時需及時就醫(yī)。
建議穿寬松棉質內褲,避免盆浴和性生活。飲食注意補充優(yōu)質蛋白如魚肉蛋奶,適量食用動物肝臟幫助補鐵。可遵醫(yī)囑服用益母草顆?;虍a婦安合劑促進子宮恢復,避免自行使用活血藥物。
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