慢性胃炎可通過調整飲食、藥物治療、中醫(yī)調理、改善生活習慣、定期復查等方式治療。
慢性胃炎患者應選擇清淡易消化的食物,避免辛辣刺激、油膩食物。建議少食多餐,每餐不宜過飽。可適量食用小米粥、山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物。避免飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品。進食時細嚼慢咽,有助于減輕胃腸負擔。
慢性胃炎常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等。奧美拉唑可抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂能中和胃酸并保護胃黏膜,枸櫞酸鉍鉀具有殺滅幽門螺桿菌的作用。用藥需嚴格遵醫(yī)囑,不可自行增減藥量或停藥。
中醫(yī)治療慢性胃炎可采用針灸、艾灸、中藥調理等方法。常用中藥有香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等。針灸可選取足三里、中脘等穴位,有助于改善胃腸功能。艾灸可通過溫熱刺激促進胃部血液循環(huán)。中醫(yī)調理需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒,減少對胃黏膜的刺激。適當進行散步、太極拳等溫和運動,促進胃腸蠕動。保持心情愉悅,避免長期精神緊張和壓力過大。注意腹部保暖,避免受涼。
慢性胃炎患者應定期進行胃鏡檢查,監(jiān)測病情變化。如出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、黑便、消瘦等癥狀應及時就醫(yī)。遵醫(yī)囑按時服藥,不可擅自停藥。建立健康檔案,記錄癥狀變化和治療效果。定期隨訪有助于及時調整治療方案。
慢性胃炎患者日常應注意飲食衛(wèi)生,避免進食過期變質食物。保持適度運動,增強體質。冬季注意防寒保暖,夏季避免貪涼。保持良好心態(tài),避免情緒波動過大。如癥狀加重或出現(xiàn)新癥狀,應及時就醫(yī)檢查。治療期間應遵醫(yī)囑,不可自行用藥或中斷治療。
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