晚上通常能做艾灸，但需注意避免時(shí)間過(guò)晚。
從中醫(yī)理論來(lái)講，艾灸通過(guò)艾葉燃燒產(chǎn)生的熱量刺激穴位，以達(dá)到溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛等功效，其本身并無(wú)嚴(yán)格的時(shí)間限制。對(duì)于體質(zhì)虛寒者，夜間適當(dāng)艾灸足三里、關(guān)元等穴位，可借助艾灸的溫?zé)嶂匮a(bǔ)陽(yáng)氣，緩解畏寒肢冷、頭暈乏力等癥狀，一般不會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生明顯影響。但應(yīng)避免在睡前2小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，以免影響入睡；艾灸后需飲用適量溫水，補(bǔ)充水分，避免立即洗澡或接觸冷水。
日常生活中，艾灸時(shí)應(yīng)注意保暖，避免受涼。若艾灸后出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢中醫(yī)師調(diào)整治療方案，以確保艾灸的安全性和有效性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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兩癌篩查和HPV篩查不一樣。兩癌篩查通常指乳腺癌和宮頸癌篩查，HPV篩查主要針對(duì)人乳頭瘤病毒感染。宮頸癌篩查可能包含HPV檢測(cè)，但兩者篩查范圍和目的不同。兩癌篩查中的宮頸癌篩查主要通過(guò)宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和人乳頭瘤病毒檢測(cè)進(jìn)行...0次瀏覽 2026-01-16
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