第五跖骨骨折過早負(fù)重行走可能延緩愈合或?qū)е露螕p傷。第五跖骨位于足部外側(cè),是足弓支撐和步態(tài)推進的關(guān)鍵結(jié)構(gòu),骨折后需嚴(yán)格制動4-6周。
骨折初期骨痂尚未形成時過早行走,患處可能因機械應(yīng)力發(fā)生移位。局部微動會刺激炎性因子持續(xù)釋放,形成纖維性假關(guān)節(jié)而非骨性愈合。臨床表現(xiàn)為行走時足外側(cè)疼痛加劇、局部腫脹復(fù)發(fā),影像學(xué)檢查可見骨折線增寬或骨痂生長不良。此時需重新固定并延長制動時間,嚴(yán)重者需手術(shù)植入鋼板螺釘內(nèi)固定。
部分患者雖未出現(xiàn)明顯移位,但過早負(fù)重會導(dǎo)致骨折愈合強度不足。愈合后的骨小梁排列紊亂,承重時易發(fā)生疲勞性微骨折,遠(yuǎn)期可能引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。糖尿病患者、骨質(zhì)疏松患者等群體更易出現(xiàn)延遲愈合,此類人群需嚴(yán)格避免早期負(fù)重。
康復(fù)期間應(yīng)使用拐杖或步行器輔助移動,患肢穿戴硬底護具分散壓力。拆除固定后需循序漸進進行踝關(guān)節(jié)背屈訓(xùn)練和足底筋膜牽拉,恢復(fù)足弓彈性。日常飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì),如牛奶、西藍(lán)花等,但須避免高鹽飲食影響鈣吸收。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或步態(tài)異常,應(yīng)及時復(fù)查CT評估愈合情況。
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