股骨頸骨折可通過體位護理、疼痛管理、預防并發(fā)癥、康復訓練、營養(yǎng)支持等方式護理。股骨頸骨折通常由骨質(zhì)疏松、外傷、長期負重等因素引起。
1、體位護理
患者需保持患肢外展中立位，避免內(nèi)收或外旋動作。臥床期間使用軟枕墊高患肢，促進靜脈回流。翻身時需軸向翻身，避免患肢扭轉(zhuǎn)。術(shù)后早期可借助牽引裝置維持體位穩(wěn)定，防止骨折端移位。
2、疼痛管理
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物控制疼痛。可采用冰敷減輕腫脹疼痛，每次15-20分鐘。評估疼痛程度變化，及時調(diào)整鎮(zhèn)痛方案。心理疏導有助于緩解疼痛帶來的焦慮情緒。
3、預防并發(fā)癥
每2小時協(xié)助翻身一次，預防壓瘡發(fā)生。指導患者進行深呼吸訓練，防止肺部感染。監(jiān)測下肢腫脹情況，預防深靜脈血栓形成。保持會陰清潔，降低泌尿系統(tǒng)感染風險。定期檢查皮膚受壓部位。
4、康復訓練
術(shù)后早期進行踝泵運動促進血液循環(huán)。隨著恢復可逐步開展股四頭肌等長收縮訓練。骨折穩(wěn)定后，在康復師指導下進行關(guān)節(jié)活動度訓練。使用助行器輔助行走時需有人陪同，避免跌倒。
5、營養(yǎng)支持
增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等促進骨折愈合。補充維生素D和鈣劑，改善骨質(zhì)疏松狀況。多食用新鮮蔬菜水果，預防便秘。控制鈉鹽攝入，減輕水腫癥狀。少量多餐保證營養(yǎng)吸收。
股骨頸骨折護理期間需定期復查X線片評估愈合情況。家屬應協(xié)助患者完成日常生活活動，注意居家環(huán)境安全，移除地面障礙物。保持積極心態(tài)，遵循醫(yī)囑循序漸進進行功能鍛煉。如出現(xiàn)患肢疼痛加劇、腫脹明顯等異常情況應及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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