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怎么知道自己宮口開(kāi)了

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宮口開(kāi)大可通過(guò)陰道檢查、胎心監(jiān)護(hù)、自我觀察等方式判斷。宮口開(kāi)大通常與臨產(chǎn)、宮頸機(jī)能不全等因素有關(guān)，可能伴隨規(guī)律宮縮、見(jiàn)紅、破水等癥狀。

1、陰道檢查

醫(yī)生通過(guò)戴無(wú)菌手套進(jìn)行陰道檢查，可直接測(cè)量宮口擴(kuò)張程度。宮口開(kāi)大以厘米為單位，臨產(chǎn)初期宮口開(kāi)大1-3厘米，活躍期可達(dá)4-10厘米。檢查時(shí)可能感到輕微不適，但能準(zhǔn)確判斷產(chǎn)程進(jìn)展。若發(fā)現(xiàn)宮口提前開(kāi)大且無(wú)宮縮，需警惕宮頸機(jī)能不全。

2、胎心監(jiān)護(hù)

胎心監(jiān)護(hù)儀可監(jiān)測(cè)宮縮頻率和強(qiáng)度，間接反映宮口開(kāi)大情況。規(guī)律宮縮伴隨胎心率變化常提示宮口逐漸擴(kuò)張。宮縮壓力達(dá)到50-60毫米汞柱且間隔5-6分鐘時(shí)，宮口多已開(kāi)大3厘米以上。異常胎心圖形可能提示需緊急處理。

3、自我觀察

孕婦可觀察陰道分泌物變化，見(jiàn)紅即宮頸黏液栓排出常預(yù)示宮口開(kāi)始擴(kuò)張。規(guī)律性腰酸或下腹緊縮感逐漸增強(qiáng)，間隔時(shí)間縮短至10分鐘內(nèi)，可能提示宮口持續(xù)開(kāi)大。破水后需立即平臥就醫(yī)，此時(shí)宮口可能已開(kāi)大。

4、超聲評(píng)估

經(jīng)會(huì)陰超聲可測(cè)量宮頸長(zhǎng)度，長(zhǎng)度短于25毫米提示宮口開(kāi)大風(fēng)險(xiǎn)增高。對(duì)于高危孕婦，孕晚期定期超聲能發(fā)現(xiàn)宮頸過(guò)早縮短或漏斗形成。但超聲無(wú)法直接顯示宮口擴(kuò)張厘米數(shù)，需結(jié)合臨床檢查。

5、指診配合

有分娩經(jīng)驗(yàn)的孕婦可能感知到盆腔壓迫感變化，胎頭下降感明顯時(shí)宮口多已開(kāi)全。但自我判斷存在誤差，需由助產(chǎn)士通過(guò)多次指診確認(rèn)。初產(chǎn)婦宮口開(kāi)大速度較慢，經(jīng)產(chǎn)婦可能快速?gòu)?厘米開(kāi)至10厘米。

妊娠晚期出現(xiàn)規(guī)律宮縮或陰道流液時(shí)，建議記錄癥狀發(fā)生時(shí)間并及時(shí)就醫(yī)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立，側(cè)臥位有助于緩解宮縮壓力。臨產(chǎn)期間可適量補(bǔ)充易消化食物，保持會(huì)陰清潔干燥。若發(fā)現(xiàn)陰道大量出血或胎動(dòng)異常，須立即急診處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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