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孩子睡覺打呼嚕是怎么回事

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孩子睡覺打呼嚕可能與腺樣體肥大、過敏性鼻炎、扁桃體肥大、肥胖、先天性喉軟骨發(fā)育不良等因素有關，可通過調整睡姿、藥物治療、手術治療等方式改善。

1、腺樣體肥大

腺樣體肥大是兒童打呼嚕的常見原因，腺樣體位于鼻咽部，過度增生可能阻塞呼吸道。患兒常伴有張口呼吸、睡眠憋醒等癥狀。醫(yī)生可能建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥，嚴重時需行腺樣體切除術。家長需觀察孩子是否有聽力下降或反復中耳炎。

2、過敏性鼻炎

鼻腔黏膜水腫會導致呼吸不暢，孩子可能出現陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過敏，配合生理性海水鼻腔噴霧清潔。家長需保持臥室環(huán)境清潔，定期除螨，避免接觸寵物毛發(fā)等過敏原。

3、扁桃體肥大

Ⅱ度以上扁桃體肥大會擠壓咽腔空間，表現為吞咽困難、反復咽喉感染。急性期可使用阿莫西林克拉維酸鉀顆?？刂聘腥?，慢性增生者可能需扁桃體摘除術。術后家長應注意給孩子提供溫涼流質飲食，避免劇烈咳嗽。

4、肥胖

頸部脂肪堆積會使氣道受壓變窄，這類孩子通常有體重指數超標、活動耐力下降。需要通過飲食調整和運動減輕體重，建議家長控制零食攝入，每天保證1小時戶外活動，避免睡前2小時進食。

5、先天性喉軟骨發(fā)育不良

喉部結構異常會導致吸氣性喉鳴，多在出生后1-2個月出現，仰臥時癥狀加重。輕癥可補充維生素AD滴劑促進軟骨發(fā)育，嚴重呼吸困難需進行喉成形術。家長喂奶時應保持45度角體位，避免嗆咳。

建議家長記錄孩子打呼嚕的頻率和持續(xù)時間，避免使用過高枕頭，保持臥室濕度在50%-60%。若每周出現3次以上打呼?；虬殡S呼吸暫停，應及時到耳鼻喉科就診。日?？晒膭詈⒆泳毩暣禋馇虻仍鰪姾粑×Φ幕顒?，肥胖兒童需制定個性化減重計劃，睡前2小時避免進食乳制品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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