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打完籃球以后腰疼得直不起來怎么回事，怎么辦

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打完籃球以后腰疼得直不起來，可能是與扭傷、肌肉拉傷、腰肌勞損、腰背部肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等因素有關(guān)，患者可根據(jù)具體原因采取針對(duì)性措施。若情況嚴(yán)重，應(yīng)立即就醫(yī)。

1.扭傷：若患者在打球時(shí)不小心導(dǎo)致腰部扭傷，可能會(huì)出現(xiàn)上述癥狀?；颊呖蓪?duì)局部進(jìn)行熱敷、冷敷、按摩等，改善不適。

2.肌肉拉傷：如果患者在打籃球前未進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)，在進(jìn)行投籃動(dòng)作時(shí)可能導(dǎo)致腰部肌肉拉傷，從而引起腰部疼?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬片、活血止痛膠囊、三七片等藥物治療。

3.腰肌勞損：患者在打球時(shí)，可能因?yàn)閯?dòng)作幅度過大或運(yùn)動(dòng)過于激烈，造成腰部肌肉勞損，出現(xiàn)上述癥狀。此時(shí)患者可遵醫(yī)囑使用云南白藥膏、氟比洛芬凝膠貼膏、氯唑沙宗膠囊等藥物緩解不適。

4.腰背部肌筋膜炎：若患者打籃球時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，造成肌肉筋膜損傷，容易引發(fā)腰背部肌筋膜炎，從而出現(xiàn)腰疼、直不起來的現(xiàn)象?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物進(jìn)行治療。

5.腰椎間盤突出癥：若患者患有腰椎間盤突出癥，可能在打球過程中誘發(fā)嚴(yán)重，導(dǎo)致上述癥狀。患者可以在醫(yī)生的建議下使用根痛平顆粒、腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸等藥物進(jìn)行治療。

患者應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前需做好熱身活動(dòng)，以免導(dǎo)致肌肉疼痛。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診