骨骼在人體中主要具有支撐保護、運動杠桿、造血儲鈣和維持形態(tài)四大功能。
骨骼構(gòu)成人體支架,顱骨保護大腦,胸廓保護心肺,脊柱保護脊髓。骨骼通過骨連接形成力學(xué)結(jié)構(gòu),維持直立姿勢并分散外力沖擊。骨質(zhì)疏松可能導(dǎo)致椎體壓縮骨折,表現(xiàn)為身高縮短、駝背等癥狀,可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇膠丸等藥物干預(yù)。
骨骼與肌肉、關(guān)節(jié)協(xié)同完成運動,長骨作為杠桿支點,肌肉收縮牽拉產(chǎn)生動作。骨折后可能伴隨腫脹、畸形,需通過石膏固定或鈦合金接骨板內(nèi)固定術(shù)治療。日??裳a充乳制品、豆制品等富含鈣磷的食物。
紅骨髓具有造血功能,扁骨和長骨骨骺是主要造血場所。骨骼儲存體內(nèi)99%的鈣,血鈣降低時可能引發(fā)手足抽搐,需檢測血清鈣磷水平。甲狀旁腺功能亢進可能導(dǎo)致骨量流失,表現(xiàn)為骨痛、病理性骨折。
骨骼決定人體基本輪廓,面顱骨塑造面部特征。佝僂病患兒可能出現(xiàn)方顱、雞胸等骨骼畸形,與維生素D缺乏有關(guān),需使用維生素D滴劑配合陽光照射。強直性脊柱炎可能引起脊柱竹節(jié)樣改變。
骨骼通過成骨細胞和破骨細胞動態(tài)平衡調(diào)節(jié)鈣磷代謝。腎功能不全可能繼發(fā)腎性骨病,表現(xiàn)為骨軟化、異位鈣化,需控制血磷并使用碳酸鑭咀嚼片等磷結(jié)合劑。絕經(jīng)后雌激素下降會加速骨吸收。
保持骨骼健康需均衡攝入牛奶、綠葉蔬菜等含鈣食物,每日進行30分鐘負重運動如快走或跳繩,避免吸煙酗酒。50歲以上人群建議每年進行骨密度檢測,出現(xiàn)不明原因骨痛、身高變矮時應(yīng)及時就診骨科或內(nèi)分泌科。兒童青少年需保證每日600-800毫克鈣攝入以促進峰值骨量積累。
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