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流產(chǎn)后要休息多久

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流產(chǎn)后一般需要休息14-30天，具體時(shí)間與流產(chǎn)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。

藥物流產(chǎn)或自然流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜損傷較輕，通常休息14-21天即可。術(shù)后1-3天需臥床靜養(yǎng)，4-7天可逐步恢復(fù)輕度活動(dòng)，7-14天避免體力勞動(dòng)。人工流產(chǎn)手術(shù)因需器械操作，建議休息21-30天。術(shù)后3-7天需絕對(duì)臥床，7-14天減少久站久坐，14天后根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整休息時(shí)長(zhǎng)。無(wú)論何種流產(chǎn)方式，術(shù)后1周內(nèi)均需禁止盆浴、游泳及性生活，保持會(huì)陰清潔。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過(guò)月經(jīng)量，應(yīng)立即就醫(yī)。

流產(chǎn)后應(yīng)保持高蛋白飲食，適量食用瘦肉、雞蛋、豆制品等幫助組織修復(fù)，每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。注意保暖避免受涼，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。保持情緒穩(wěn)定，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。遵醫(yī)囑按時(shí)服用益母草顆粒、頭孢克肟分散片等藥物，術(shù)后7-10天復(fù)查B超確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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