濕疹可通過(guò)外用藥物、口服藥物、冷敷、保濕護(hù)理、避免搔抓等方式止癢。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、微生物感染等原因引起。
濕疹瘙癢可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏緩解炎癥反應(yīng)。非激素類(lèi)藥膏如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏適用于面部或兒童皮膚薄嫩部位。急性滲出期可用硼酸溶液濕敷,合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。
中重度瘙癢可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。夜間瘙癢影響睡眠時(shí),可選用具有鎮(zhèn)靜作用的苯海拉明片。頑固性濕疹需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用環(huán)孢素軟膠囊等免疫抑制劑,但需監(jiān)測(cè)肝腎功。
用4-6層紗布浸透冷藏生理鹽水敷于患處5-10分鐘,每日2-3次可暫時(shí)緩解瘙癢。冷敷后需立即涂抹保濕霜,避免皮膚干燥。禁用冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。
每日至少使用2次含神經(jīng)酰胺的保濕霜,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品,如凡士林修護(hù)晶凍。冬季可增加尿素維E乳膏使用頻次,維持皮膚含水量。
剪短指甲并磨平邊緣,夜間可戴棉質(zhì)手套。瘙癢劇烈時(shí)可用指腹輕拍代替抓撓。穿著純棉寬松衣物,避免羊毛等粗糙材質(zhì)摩擦。轉(zhuǎn)移注意力如聽(tīng)音樂(lè)、做手工有助于減少搔抓行為。
濕疹患者應(yīng)避免過(guò)熱洗澡,水溫控制在32-37℃,沐浴時(shí)間不超過(guò)10分鐘。選擇pH5.5弱酸性沐浴露,避免使用肥皂。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,保持規(guī)律作息。若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚破潰、膿液滲出,需及時(shí)至皮膚科就診評(píng)估病情。
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