引產(chǎn)后惡露一般需要10-30天排干凈,具體時(shí)間與子宮恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
引產(chǎn)后惡露排出時(shí)間存在個(gè)體差異。10-15天屬于恢復(fù)較快的情況,此時(shí)惡露量逐漸減少,顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為淡紅或褐色。15-20天時(shí)多數(shù)人惡露接近干凈,可能偶有少量褐色分泌物。20-30天屬于恢復(fù)較慢但仍在正常范圍內(nèi)的情況,若超過30天仍有出血需警惕宮腔殘留或感染。惡露排出期間需觀察顏色、氣味變化,鮮紅色出血持續(xù)超過2周或伴有發(fā)熱、腹痛需及時(shí)就醫(yī)。產(chǎn)后適當(dāng)活動(dòng)有助于惡露排出,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。保持會(huì)陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟等,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。
引產(chǎn)后需注意休息與營(yíng)養(yǎng)均衡,避免生冷辛辣食物。每日觀察惡露性狀變化,30天后仍有出血或出現(xiàn)異常分泌物應(yīng)及時(shí)復(fù)查超聲?;謴?fù)期間禁止盆浴和性生活,防止感染。保持情緒穩(wěn)定,必要時(shí)可尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。若惡露突然增多、顏色鮮紅或伴有血塊,可能提示子宮收縮不良或殘留物排出,需立即就醫(yī)處理。遵醫(yī)囑使用促進(jìn)子宮收縮的藥物如益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑等,但不可自行用藥。產(chǎn)后42天需返院進(jìn)行常規(guī)婦科檢查評(píng)估恢復(fù)情況。
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