產(chǎn)后惡露一般需要2-6周排干凈,具體時(shí)間與產(chǎn)婦體質(zhì)、分娩方式、子宮恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露排出時(shí)間通常較短,產(chǎn)后1-2周內(nèi)漿液性惡露逐漸減少,轉(zhuǎn)為白色惡露,多數(shù)在3周內(nèi)完全干凈。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷可能延長(zhǎng)至4周左右,若子宮收縮良好且無(wú)感染,6周內(nèi)可完全排凈。惡露排出期間顏色會(huì)經(jīng)歷鮮紅、淡紅至白色的變化,量由多至少。若惡露超過(guò)6周未凈,或出現(xiàn)異味、發(fā)熱、腹痛等癥狀,需警惕宮腔殘留或感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常需保持會(huì)陰清潔,勤換衛(wèi)生巾,避免盆浴和性生活,適度活動(dòng)促進(jìn)子宮收縮。
建議產(chǎn)婦觀察惡露顏色、氣味及量的變化,均衡飲食補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì),避免生冷辛辣食物。如惡露突然增多、反復(fù)鮮紅色出血或伴隨發(fā)熱,須立即就醫(yī)排查胎盤(pán)殘留、子宮復(fù)舊不全等問(wèn)題。
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