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月經(jīng)有黑血怎么回事

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月經(jīng)有黑血可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起，可通過熱敷調(diào)理、藥物調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式改善。

1、經(jīng)血氧化

經(jīng)血接觸空氣氧化后顏色變深屬正?，F(xiàn)象，尤其月經(jīng)初期或末期流量較少時更明顯。這種情況無須特殊處理，建議選擇透氣性好的衛(wèi)生用品，避免經(jīng)血長時間滯留。日常可適當(dāng)飲用溫紅糖水幫助促進(jìn)血液循環(huán)。

2、宮寒

中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀會導(dǎo)致經(jīng)血顏色發(fā)黑，常伴有痛經(jīng)、血塊增多等癥狀?？赏ㄟ^艾灸關(guān)元穴、三陰交穴改善，或遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥。月經(jīng)前1周開始用熱水袋熱敷下腹部，每日15-20分鐘。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

長期熬夜或壓力過大可能引起黃體功能不足，導(dǎo)致經(jīng)血淤積變色，多伴隨月經(jīng)周期紊亂。需檢查性激素六項，確診后可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織脫落時可能形成陳舊性出血，表現(xiàn)為黑色經(jīng)血，典型癥狀包括性交痛、排便痛。需通過B超和CA125檢查確診，輕癥可用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊控制，重癥需行腹腔鏡病灶切除術(shù)。月經(jīng)期避免劇烈運動。

5、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮力，導(dǎo)致經(jīng)血滯留變色，常見經(jīng)量增多、貧血等癥狀。肌瘤直徑小于5厘米可服用桂枝茯苓膠囊抑制生長，超過5厘米需行子宮肌瘤剔除術(shù)。每月自查月經(jīng)周期和經(jīng)血性狀變化。

建議記錄月經(jīng)周期、經(jīng)血顏色及伴隨癥狀的變化情況，避免經(jīng)期受涼或進(jìn)食生冷食物。若黑色經(jīng)血持續(xù)出現(xiàn)3個月以上，或伴隨嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等癥狀，需及時進(jìn)行婦科檢查、B超及激素水平檢測。日?？删毩?xí)溫和的瑜伽動作促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，如蝴蝶式、貓牛式等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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