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肝臟的功能包括什么

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肝臟的功能主要包括代謝功能、解毒功能、分泌功能、儲(chǔ)存功能和免疫功能。

1、代謝功能

肝臟參與糖類、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。糖代謝中，肝臟通過(guò)糖原合成與分解維持血糖穩(wěn)定。蛋白質(zhì)代謝中，肝臟合成血漿蛋白并分解氨基酸。脂肪代謝中，肝臟分泌膽汁幫助脂肪消化，同時(shí)參與膽固醇與磷脂的合成。

2、解毒功能

肝臟通過(guò)氧化、還原、水解等化學(xué)反應(yīng)將有毒物質(zhì)轉(zhuǎn)化為無(wú)毒或低毒物質(zhì)。例如將氨轉(zhuǎn)化為尿素，分解酒精和藥物代謝產(chǎn)物。肝細(xì)胞中的酶系統(tǒng)是解毒功能的核心。

3、分泌功能

肝臟每日分泌500-1000毫升膽汁，膽汁中的膽鹽可乳化脂肪促進(jìn)吸收。同時(shí)肝臟合成凝血因子、白蛋白等重要分泌蛋白，維持機(jī)體正常生理活動(dòng)。

4、儲(chǔ)存功能

肝臟儲(chǔ)存糖原、維生素A、D、E、K及B12等營(yíng)養(yǎng)素。其中糖原儲(chǔ)備可在饑餓時(shí)分解供能，鐵元素以鐵蛋白形式儲(chǔ)存，維生素K參與凝血因子合成。

5、免疫功能

肝臟中的庫(kù)普弗細(xì)胞能吞噬血液中的細(xì)菌、病毒等異物。肝臟還合成補(bǔ)體蛋白參與免疫反應(yīng)，并通過(guò)代謝清除內(nèi)毒素，構(gòu)成人體重要免疫屏障。

維護(hù)肝臟健康需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上限制高脂高糖食物攝入，減少酒精飲用。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，定期進(jìn)行肝功能檢查。出現(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行服用可能損傷肝臟的藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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