老年人骨折一般需要3-6個(gè)月才能恢復(fù),具體時(shí)間與骨折部位、嚴(yán)重程度、年齡及基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
老年人骨折恢復(fù)時(shí)間差異較大,上肢骨折如橈骨遠(yuǎn)端骨折通常需要3-4周初步愈合,完全恢復(fù)需2-3個(gè)月。下肢承重部位如股骨頸骨折愈合較慢,需3-6個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。脊柱壓縮性骨折雖無需手術(shù),但疼痛緩解和功能恢復(fù)常需2-4個(gè)月。合并骨質(zhì)疏松的骨折愈合速度會(huì)明顯延緩,可能延長(zhǎng)至6-12個(gè)月?;謴?fù)期間需定期復(fù)查X線片評(píng)估骨痂生長(zhǎng)情況,過早負(fù)重可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效或畸形愈合。
老年人骨折后應(yīng)保持均衡飲食,每日攝入800-1200毫克鈣質(zhì)和400-800國(guó)際單位維生素D,適量食用牛奶、豆制品、深海魚等食物。臥床期間需每2小時(shí)翻身預(yù)防壓瘡,進(jìn)行非負(fù)重關(guān)節(jié)活動(dòng)防止肌肉萎縮。使用助行器時(shí)應(yīng)有人監(jiān)護(hù)避免跌倒,康復(fù)訓(xùn)練需在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。出現(xiàn)患肢腫脹加劇、皮膚發(fā)紫或持續(xù)疼痛時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。
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