膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎通??梢灾委煟珶o法完全治愈,治療目標以緩解癥狀和延緩病情進展為主。主要治療方式包括生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射和手術(shù)治療。早期干預有助于改善生活質(zhì)量。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的治療效果與病情嚴重程度密切相關(guān)。早期患者通過減輕體重、減少爬樓梯和深蹲等動作,配合熱敷或超聲波等物理治療,癥狀多能得到明顯緩解。中期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片等藥物控制炎癥和修復軟骨。玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射對潤滑關(guān)節(jié)有較好效果。晚期若關(guān)節(jié)嚴重變形,可能需要人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。治療期間應避免劇烈運動,選擇游泳或騎自行車等低沖擊活動,穿戴護膝提供支撐。寒冷季節(jié)注意膝關(guān)節(jié)保暖,睡眠時可在膝下墊軟枕保持微屈姿勢。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者日常需保持適度活動,避免久坐或長時間站立。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類,有助于骨骼健康。超重者需控制飲食減輕關(guān)節(jié)負擔。疼痛發(fā)作時可局部使用氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。定期復查評估病情進展,與醫(yī)生保持溝通調(diào)整治療方案。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或活動嚴重受限,應及時就醫(yī)排除感染或其他并發(fā)癥。
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