手凍傷了，幾天好

一般情況下，手凍傷了，10天-20天基本能好，具體的恢復(fù)時(shí)間需要根據(jù)凍傷程度、個(gè)人體質(zhì)、護(hù)理情況等因素進(jìn)行判斷，建議及時(shí)就醫(yī)治療，以免嚴(yán)重影響患者的身體健康。具體分析如下：

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手凍傷了怎么快速恢復(fù)

手凍傷后可通過溫水復(fù)溫、外用藥物、口服藥物、創(chuàng)面護(hù)理、預(yù)防感染等方式快速恢復(fù)。凍傷通常由低溫暴露、血液循環(huán)障礙、局部潮濕、防護(hù)不足、基礎(chǔ)疾病等因素引起。

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手凍傷了，又癢又腫怎么辦

手凍傷一般是寒冷導(dǎo)致肢端末梢血液循環(huán)不良所致，從而引起瘙癢、腫脹等不適。緩解方法一般有注意保暖、溫水浸泡、按摩、活動(dòng)手部、藥物治療等，建議患者及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行治療。

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手凍傷了癢怎么快速止癢

手凍傷發(fā)癢時(shí)，可采取溫水浸泡、涂抹冬青葉汁、擦涂白蘿卜片、外涂藥物等方法緩解不適。1.溫水浸泡：堅(jiān)持用溫水浸泡雙手，促使凍瘡盡快緩解，也可使瘙癢感減輕或消退。如在溫水中加適量食鹽浸泡雙手，有很好地止癢作用。2.涂冬青汁：因冬青可清熱解毒、活血通絡(luò)，當(dāng)凍傷部位特別癢時(shí)，可用冬青葉與枝加水煎煮成濃汁，涂抹在發(fā)癢部位，可止癢。3.擦涂白蘿卜片：將白蘿卜切片，在凍傷發(fā)癢部位輕輕擦涂，可快速止癢。如能將白蘿卜在火上烤熱后再擦涂患處，有很好地止癢作用。4.涂外用藥：涂抹凍瘡膏，可緩解凍傷、止癢。如凍傷部位皮膚潰爛，用生理鹽水清洗干凈后，再用云南白藥粉涂抹患處，一周左右傷口結(jié)痂，瘙癢癥狀逐漸消失。

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冬天如何防止手凍傷

冬天防止手凍傷，需做好防寒保暖工作、加強(qiáng)體育鍛煉，反復(fù)發(fā)作者可在入冬前照射紫外線或紅外線或者多進(jìn)食牛肉、羊肉等溫?zé)嵝允澄铩?.做好日常防寒保暖工作：冬天手凍傷是由于長時(shí)間處于低溫的環(huán)境中所致，因此要避免凍傷，需做好防寒保暖的工作。出門時(shí)應(yīng)戴上手套，并且要選擇保暖性好的手套，也可將手插于口袋當(dāng)中。2.加強(qiáng)體育鍛煉：平時(shí)可多適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)全身血液循環(huán)，有助增強(qiáng)抵抗力和免疫力，還可提高身體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。人的手部位于身體末梢，血液循環(huán)差，如果堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增加末梢血管的循環(huán)，對(duì)預(yù)防手部凍瘡有幫助。3.入冬前照射紫外線或紅外線：若手凍傷的情況反復(fù)發(fā)生，建議入冬前用紫外線或紅外線照射局部皮膚，有助于促進(jìn)局部血循環(huán)，起到一定的預(yù)防作用。4.合理飲食：可以在冬季到來時(shí)，日常飲食中多食用牛肉、羊肉等溫性食物，以及心果、花生等堅(jiān)果，可幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口，服強(qiáng)身健體的中藥，比如鹿茸、蜂王漿、人參等，可以增強(qiáng)機(jī)體抗寒的能力。

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