手凍傷一般是寒冷導(dǎo)致肢端末梢血液循環(huán)不良所致，從而引起瘙癢、腫脹等不適。緩解方法一般有注意保暖、溫水浸泡、按摩、活動手部、藥物治療等，建議患者及時就醫(yī)并進行治療。
1.注意保暖：一般可以通過佩戴手套的方法使手部恢復(fù)溫暖，從而改善血液循環(huán)，緩解不適癥狀。
2.溫水浸泡：手凍傷后又癢又腫，可以將手浸泡在45℃的溫水中10-15分鐘，從而手部的腫脹和癢感。
3.按摩：手凍傷后，患者可以在手部按揉、摩擦，也有利于手部產(chǎn)熱，緩解不適。
4.活動手部：經(jīng)?；顒邮植浚鲆蛔鍪种覆?，有利于手部的血液混合，緩解又癢又腫的感覺。
5.藥物治療：一般可以遵醫(yī)囑使用凍瘡膏、凍瘡消酊、凍瘡未潰膏等藥物進行緩解，但是需要注意凍瘡未潰膏只能用于沒有破潰的皮膚。
日常生活中，患者要做好身體護理，可以通過慢跑、跳繩等運動方式增強身體素質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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