孕婦空腹血糖正常值是3.1-5.1毫摩爾每升。
孕婦空腹血糖值低于3.1毫摩爾每升屬于血糖偏低,可能與夜間進(jìn)食過(guò)少或能量消耗過(guò)多有關(guān),容易引發(fā)頭暈、心慌、出冷汗等低血糖癥狀,需及時(shí)補(bǔ)充能量。血糖值在3.1-5.1毫摩爾每升之間屬于理想范圍,表明孕婦血糖控制良好,有助于胎兒正常發(fā)育。血糖值在5.1-7.0毫摩爾每升之間屬于妊娠期糖尿病前期,需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并增加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖。血糖值超過(guò)7.0毫摩爾每升則達(dá)到妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)干預(yù)或藥物治療,以預(yù)防巨大兒、早產(chǎn)等并發(fā)癥。血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果受檢測(cè)儀器精度、孕婦采血前狀態(tài)等多種因素影響,單次測(cè)量結(jié)果異常需重復(fù)檢測(cè)確認(rèn)。
孕婦應(yīng)保持均衡飲食,適量攝入全谷物、蔬菜等低升糖指數(shù)食物,避免高糖分食物和飲料,規(guī)律進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng),有助于維持血糖穩(wěn)定。所有孕婦都應(yīng)在孕24-28周進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)篩查,已確診妊娠期糖尿病的孕婦需遵醫(yī)囑定期監(jiān)測(cè)血糖并接受專(zhuān)業(yè)治療,確保母嬰健康。
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