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乳腺癌的注意事項有哪些

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乳腺癌患者需注意定期復(fù)查、規(guī)范治療、心理調(diào)適、飲食管理及生活方式調(diào)整。乳腺癌是乳腺上皮細(xì)胞惡性增殖導(dǎo)致的疾病，早期發(fā)現(xiàn)和綜合干預(yù)對預(yù)后至關(guān)重要。

1、定期復(fù)查

術(shù)后或治療期間需按醫(yī)囑進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶或核磁共振檢查，監(jiān)測病灶變化。內(nèi)分泌治療患者每年需骨密度檢測，靶向治療期間定期評估心功能。復(fù)發(fā)高風(fēng)險者建議每3-6個月復(fù)查腫瘤標(biāo)志物，出現(xiàn)骨痛、咳嗽等癥狀時需及時就診。

2、規(guī)范治療

根據(jù)分型選擇手術(shù)、化療、放療或靶向治療。激素受體陽性者需堅持5-10年內(nèi)分泌治療，使用他莫昔芬片可能出現(xiàn)潮熱需對癥處理。HER-2陽性患者使用曲妥珠單抗注射液需監(jiān)測心臟毒性?；熎陂g出現(xiàn)骨髓抑制可遵醫(yī)囑使用重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液。

3、心理調(diào)適

確診后易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，可參加乳腺癌患者團(tuán)體心理輔導(dǎo)。正念減壓訓(xùn)練有助于改善睡眠質(zhì)量，家屬應(yīng)避免過度保護(hù)性隔離。若持續(xù)情緒低落超過2周，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物干預(yù)。

4、飲食管理

控制高脂肪高糖飲食，每日紅肉攝入不超過70克。優(yōu)先選擇西藍(lán)花等十字花科蔬菜，大豆制品每日可攝入30-50克?；熎陂g出現(xiàn)惡心時可少量多餐，服用醋酸甲地孕酮分散片改善食欲。避免蜂王漿等含雌激素保健品。

5、生活方式

術(shù)后上肢淋巴水腫患者需避免提重物，可穿戴壓力袖套。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳。保持BMI在18.5-24之間，戒煙并限制酒精每日不超過15克。夜間睡眠不足6小時可能影響免疫功能，建議保持規(guī)律作息。

乳腺癌患者需長期佩戴無鋼圈支撐胸罩避免局部壓迫，放療后皮膚干燥可使用無香料保濕乳液。治療期間接種疫苗前需咨詢腫瘤科醫(yī)生，流感季節(jié)避免去人群密集場所。保持治療記錄包括用藥反應(yīng)和復(fù)查結(jié)果，便于醫(yī)生調(diào)整方案。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)正確協(xié)助患者進(jìn)行術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練，觀察是否出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙等化療后遺癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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