OGTT糖耐量試驗(yàn)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,主要步驟包括空腹采血、口服葡萄糖溶液、定時(shí)多次采血檢測血糖變化。
試驗(yàn)前3天需保持每日碳水化合物攝入量不少于150克,避免劇烈運(yùn)動或飲酒。試驗(yàn)前一晚空腹8-14小時(shí),期間僅可飲用白開水。次日晨空腹?fàn)顟B(tài)下抽取靜脈血檢測基礎(chǔ)血糖值,隨后將75克無水葡萄糖溶于250-300毫升溫水中,5分鐘內(nèi)飲完。從飲糖水第一口開始計(jì)時(shí),分別于30分鐘、60分鐘、120分鐘抽取靜脈血檢測血糖水平。妊娠期OGTT需在孕24-28周進(jìn)行,采用82.5克葡萄糖粉劑。試驗(yàn)過程中需靜坐禁食禁煙,出現(xiàn)心慌出汗等低血糖癥狀應(yīng)立即告知醫(yī)務(wù)人員。采血時(shí)間誤差需控制在正負(fù)5分鐘內(nèi),血樣需在1小時(shí)內(nèi)完成檢測。
試驗(yàn)前3天避免高脂高糖飲食,保持正常作息。妊娠期女性需提前篩查空腹血糖,超過5.1毫摩爾每升者不宜直接進(jìn)行OGTT。糖尿病患者進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)需停用可能干擾結(jié)果的降糖藥物,具體調(diào)整方案需遵醫(yī)囑。試驗(yàn)后建議進(jìn)食富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物,如雞蛋、全麥面包等,避免血糖波動。若結(jié)果異常應(yīng)結(jié)合糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評估,定期監(jiān)測血糖并配合營養(yǎng)科指導(dǎo)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
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