懷孕了乳房疼可能與激素變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、乳房外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為脹痛、刺痛、觸痛等癥狀??赏ㄟ^(guò)熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高,刺激乳腺腺泡和導(dǎo)管發(fā)育,導(dǎo)致乳房充血腫脹。這種生理性疼痛多為雙側(cè)對(duì)稱(chēng)性脹痛,在孕早期和孕晚期較為明顯??赏ㄟ^(guò)穿戴無(wú)鋼圈支撐內(nèi)衣、避免擠壓乳房、冷熱交替敷貼等方式緩解。
妊娠期乳腺組織為哺乳做準(zhǔn)備會(huì)出現(xiàn)生理性增生,若原有乳腺增生疾病可能加重疼痛。疼痛多呈周期性,月經(jīng)前加重,可能伴隨結(jié)節(jié)感。建議每日輕柔按摩乳房10分鐘,避免攝入含甲基黃嘌呤的咖啡因食物。
孕期免疫力下降可能引發(fā)乳腺炎,常見(jiàn)于孕中晚期。表現(xiàn)為局部紅腫熱痛,可能伴發(fā)熱。需就醫(yī)排除感染,醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等B類(lèi)抗生素,嚴(yán)禁自行用藥。
孕激素促使乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張儲(chǔ)存乳汁,可能引發(fā)導(dǎo)管周?chē)仔苑磻?yīng)。特征為乳頭溢液伴放射性疼痛,需超聲檢查確診。保守治療包括蒲公英顆粒等中成藥,嚴(yán)重者需在產(chǎn)后行導(dǎo)管切除術(shù)。
孕期乳房增大導(dǎo)致重心改變,碰撞或睡姿不當(dāng)可能造成乳腺組織挫傷。表現(xiàn)為局限性刺痛,可見(jiàn)淤青。48小時(shí)內(nèi)冷敷后改為熱敷,疼痛持續(xù)需排除乳腺血腫可能。
孕期乳房護(hù)理應(yīng)注意每日用溫水清潔后涂抹天然潤(rùn)膚乳,選擇棉質(zhì)透氣孕婦內(nèi)衣并隨乳房變化及時(shí)更換尺碼。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E攝入,避免高鹽食物減輕水腫。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、皮膚橘皮樣改變或血性溢液等異常癥狀,應(yīng)立即就診乳腺外科。定期產(chǎn)檢時(shí)主動(dòng)向醫(yī)生反饋乳房變化情況,必要時(shí)進(jìn)行乳腺超聲檢查。
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