剖腹產(chǎn)后傷口護理需保持清潔干燥、避免牽拉、觀察愈合情況、合理使用藥物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
1、保持清潔干燥
術(shù)后24小時內(nèi)傷口敷料需保持無菌狀態(tài)，醫(yī)護人員會定期更換。出院后每日用碘伏棉簽由內(nèi)向外環(huán)形消毒切口周圍皮膚，范圍超過敷料邊緣5厘米。沐浴時使用防水敷料覆蓋，避免淋濕后立即撕除，應(yīng)待自然干燥后輕柔揭下。若敷料被滲液浸透或污染，需及時更換。夏季出汗較多時可增加消毒頻次，但避免用力擦拭傷口。
2、避免牽拉
咳嗽、打噴嚏時用手掌輕壓傷口上方以減少張力，起床時先側(cè)臥再用手臂支撐緩慢起身。6周內(nèi)禁止提舉超過5公斤重物，抱嬰兒時采用側(cè)抱姿勢減輕腹部壓力。避免突然轉(zhuǎn)身或彎腰動作，可穿戴產(chǎn)后收腹帶提供支撐，但每天佩戴不超過8小時以免影響血液循環(huán)。
3、觀察愈合情況
正常愈合表現(xiàn)為輕微紅腫伴淡黃色滲液，2周內(nèi)逐漸減輕。若出現(xiàn)切口持續(xù)滲血、膿性分泌物、皮膚發(fā)硬發(fā)熱或劇烈疼痛，可能提示感染或脂肪液化。觀察體溫變化，超過38℃需警惕傷口并發(fā)癥。愈合過程中可能出現(xiàn)瘙癢，切忌抓撓以免損傷新生組織。
4、合理使用藥物
遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片預(yù)防感染，重組人表皮生長因子凝膠促進愈合，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。避免自行涂抹偏方藥膏，抗生素需足療程使用。瘢痕體質(zhì)者可在拆線后1周開始使用硅酮類疤痕貼，持續(xù)3-6個月抑制增生。
5、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
術(shù)后6小時可飲溫水，排氣后從流食逐步過渡到普食。每日保證90克優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，優(yōu)先選擇鯽魚湯、蒸蛋等易消化食物。補充維生素C促進膠原合成，適量食用獼猴桃、西藍花?？刂聘咛歉咧嬍骋悦庥绊懓准毎δ埽承晾贝碳な澄餃p少血管擴張風(fēng)險。
術(shù)后2周內(nèi)采用半臥位休息減輕切口張力，使用孕婦枕支撐腰部。每日進行踝泵運動預(yù)防血栓，6周后逐步開始凱格爾訓(xùn)練。保持每日7-8小時睡眠，哺乳時選擇橄欖球式抱姿減少腹部壓迫。穿著純棉寬松衣物減少摩擦，定期開窗通風(fēng)維持環(huán)境清潔。若出現(xiàn)發(fā)熱、惡露異?；騻诹验_需立即返院檢查，產(chǎn)后42天復(fù)查時評估傷口愈合情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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