国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

獻(xiàn)血后有什么禁忌

1928次瀏覽

獻(xiàn)血后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒、熬夜等行為，24小時(shí)內(nèi)禁止沾水或提重物。獻(xiàn)血后的禁忌主要涉及體力消耗、傷口護(hù)理、飲食調(diào)整等方面。

獻(xiàn)血后人體會(huì)暫時(shí)處于血容量減少狀態(tài)，需避免任何可能導(dǎo)致暈厥或傷口感染的行為。獻(xiàn)血后8小時(shí)內(nèi)禁止駕駛高危作業(yè)，因部分人可能出現(xiàn)短暫頭暈。穿刺部位需保持敷料干燥12小時(shí)以上，過(guò)早沾水可能引發(fā)感染。獻(xiàn)血后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免健身房器械訓(xùn)練、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等中高強(qiáng)度活動(dòng)，但散步等輕度活動(dòng)不受限。

特殊情況下需延長(zhǎng)禁忌時(shí)間。獻(xiàn)血量超過(guò)400毫升或體質(zhì)較弱者，建議72小時(shí)內(nèi)避免任何形式的運(yùn)動(dòng)。穿刺部位出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征兆時(shí)，需延長(zhǎng)傷口護(hù)理時(shí)間至完全愈合。服用抗凝藥物或存在凝血功能障礙者，止血時(shí)間可能超過(guò)6小時(shí)，期間需嚴(yán)格保持穿刺點(diǎn)加壓包扎。

獻(xiàn)血后應(yīng)保持充足睡眠，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)血容量恢復(fù)，可適量補(bǔ)充含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物。穿刺部位出現(xiàn)異常腫脹或滲血時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，兩周內(nèi)避免重復(fù)獻(xiàn)血。獻(xiàn)血后出現(xiàn)持續(xù)乏力、心悸等癥狀超過(guò)三天，建議至血液科進(jìn)行血常規(guī)檢查。日?？蛇M(jìn)行快走、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但三個(gè)月內(nèi)不建議參加馬拉松等極限運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>