拔智齒后疼痛可通過(guò)冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食和充分休息等方式緩解。疼痛通常由創(chuàng)傷性炎癥、神經(jīng)刺激或術(shù)后感染等原因引起。
1、冷敷
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)用冰袋間斷冷敷患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這類藥物通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用，但需避免與抗凝藥同服。若出現(xiàn)劇烈疼痛或藥物無(wú)效應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時(shí)后可用氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時(shí)避開(kāi)創(chuàng)面，使用軟毛牙刷?？谇恍l(wèi)生不良可能引發(fā)干槽癥，表現(xiàn)為腐臭味和放射性劇痛，需立即就醫(yī)清創(chuàng)。
4、調(diào)整飲食
術(shù)后3天選擇溫涼流食如牛奶、米湯，逐步過(guò)渡到軟食。避免辛辣、過(guò)熱或需咀嚼的食物刺激創(chuàng)面。高蛋白飲食如雞蛋羹有助于組織修復(fù)，補(bǔ)充維生素C可促進(jìn)愈合。
5、充分休息
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、彎腰等增加頭部血壓的動(dòng)作。睡眠時(shí)墊高枕頭，減少局部充血。吸煙飲酒會(huì)延遲愈合，建議至少戒煙酒3天。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或膿性分泌物需排除感染。
拔智齒后需觀察7-10天，期間避免用吸管吮吸、用力漱口等可能破壞血凝塊的行為。可適量食用獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果，但需制成泥狀。恢復(fù)期出現(xiàn)異常出血、張口困難或疼痛加劇等情況應(yīng)立即就診，術(shù)后1周需復(fù)查傷口愈合情況。日?？墒褂蒙睇}水含漱保持清潔，但避免過(guò)度清潔影響血凝塊穩(wěn)定。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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