腰肌勞損患者遵醫(yī)囑服用中藥通常能緩解癥狀。中藥治療腰肌勞損主要有活血化瘀、舒筋通絡(luò)、補(bǔ)益肝腎、祛風(fēng)除濕、調(diào)理氣血等方式。
腰肌勞損可能導(dǎo)致局部氣血運(yùn)行不暢,中藥如三七片、丹參注射液等具有活血化瘀功效,能改善微循環(huán),減輕肌肉僵硬和疼痛。這類藥物多用于急性期腫脹明顯的患者,需配合臥床休息。
伸筋草、雞血藤等中藥可松弛痙攣的腰背部肌肉,緩解因勞損導(dǎo)致的筋脈拘急。常與熱敷聯(lián)合使用,適合長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)引發(fā)的慢性勞損。
杜仲、桑寄生等補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨的中藥適用于中老年患者,這類人群多因肝腎不足導(dǎo)致腰肌代償性勞損。需要連續(xù)服用較長(zhǎng)時(shí)間才能見效。
獨(dú)活寄生湯等方劑對(duì)潮濕環(huán)境誘發(fā)的腰肌勞損效果較好,能消除肌肉組織水腫。服藥期間需注意保暖防潮,避免癥狀反復(fù)。
八珍湯等補(bǔ)益類方劑適合體質(zhì)虛弱者,通過(guò)改善全身氣血狀態(tài)增強(qiáng)腰肌耐力。需配合適量腰背肌功能鍛煉,防止肌肉萎縮。
腰肌勞損患者除中藥治療外,應(yīng)避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,日??蛇M(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等腰背肌鍛煉。急性發(fā)作期可用熱水袋熱敷疼痛部位,工作時(shí)佩戴護(hù)腰。注意中藥需由中醫(yī)師辨證開方,不可自行配伍服用,服藥期間忌食生冷辛辣,若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停藥就醫(yī)。
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