一歲三個月寶寶拉肚子可以適量喝淡鹽水，但需注意濃度和用量。

淡鹽水能補充腹瀉流失的鈉離子，預防脫水。建議每500毫升溫開水中加入1.75克食鹽（約啤酒瓶蓋平鋪量），分多次少量飲用。

適當鈉離子濃度可調(diào)節(jié)腸黏膜滲透壓，減輕腸道蠕動過快。若寶寶出現(xiàn)嘔吐或拒絕飲用，應立即停止。

合并發(fā)熱、血便或持續(xù)嘔吐時禁止飲用，需及時就醫(yī)。早產(chǎn)兒或腎功能異常寶寶應在醫(yī)生指導下使用。

需同時服用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物，并繼續(xù)母乳或配方奶喂養(yǎng)維持營養(yǎng)。

家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量，若腹瀉超過24小時無改善或出現(xiàn)皮膚彈性下降等脫水表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。