国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

桑葉泡水的功效與作用及禁忌

2900次瀏覽

桑葉泡水具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等功效,適用于風熱感冒、肺熱咳嗽、目赤昏花等癥狀,但脾胃虛寒者、經(jīng)期女性及低血糖人群需慎用。

1、疏散風熱

桑葉性寒味甘苦,歸肺肝經(jīng),能疏散風熱。風熱感冒初期出現(xiàn)發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛時,用桑葉泡水可緩解癥狀。其含有的黃酮類化合物能抑制病毒復(fù)制,但需注意風寒感冒者不宜使用。

2、清肺潤燥

桑葉中的多糖成分具有潤肺作用,對干咳少痰、口干舌燥等肺燥癥狀有改善效果。慢性支氣管炎患者可搭配杏仁、麥冬增強療效,但痰多稀白者應(yīng)避免。

3、清肝明目

桑葉含有的蘆丁等成分能改善眼部微循環(huán),適用于肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊。建議與菊花配伍使用,高血壓患者需監(jiān)測血壓變化。

4、調(diào)節(jié)血糖

桑葉多糖和生物堿類物質(zhì)可延緩糖分吸收,輔助控制餐后血糖。糖尿病患者飲用時需減少降糖藥劑量,避免發(fā)生低血糖反應(yīng)。

5、抗氧化

桑葉中的多酚類成分能清除自由基,延緩細胞衰老。長期面對電子屏幕者適量飲用可減輕氧化損傷,但每日用量不宜超過10克干品。

使用桑葉泡水時建議選擇霜后采收的優(yōu)質(zhì)桑葉,沸水沖泡5-10分鐘即可飲用,每日1-2次為宜。避免與寒涼食物同食,服用期間出現(xiàn)腹瀉、頭暈等不適應(yīng)立即停用。孕婦及兒童使用前需咨詢中醫(yī)師,慢性病患者需定期復(fù)查相關(guān)指標。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>