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桑葉的功效與作用及禁忌有哪些

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桑葉具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等功效,適用于風熱感冒、肺熱咳嗽、目赤昏花等癥狀,但脾胃虛寒者慎用。

1、疏散風熱

桑葉性寒味甘苦,歸肺經(jīng)和肝經(jīng),能疏散風熱,常用于風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀。其有效成分如黃酮類化合物可抑制病原微生物,緩解上呼吸道炎癥。風熱感冒初期可用桑葉配伍菊花煎服。

2、清肺潤燥

桑葉能清泄肺熱,對肺熱燥咳、干咳少痰有緩解作用。其含有的多糖成分可促進氣道黏液分泌,改善呼吸道干燥。肺熱咳嗽者可取桑葉與杏仁同煎代茶飲。

3、清肝明目

桑葉具有平抑肝陽作用,對肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊有效。其含有的蘆丁等成分能改善眼部微循環(huán)。目赤者可配合決明子煎水熏洗眼部。

4、輔助降血糖

桑葉中的生物堿及多糖類物質(zhì)能延緩腸道對葡萄糖的吸收,并促進胰島素分泌,對糖尿病患者的血糖控制有一定輔助作用。但不可替代降糖藥物。

5、禁忌事項

桑葉性寒,長期過量服用可能損傷脾胃陽氣,引發(fā)腹痛腹瀉。脾胃虛寒者、經(jīng)期女性及孕婦應慎用。服用桑葉期間忌食生冷油膩食物。

使用桑葉時建議選擇霜后采摘的優(yōu)質(zhì)葉片,煎煮時間不宜過長以免有效成分流失。日??膳湮榫栈?、枸杞等藥材增強功效,但需注意體質(zhì)辨證。出現(xiàn)不良反應應立即停用并咨詢中醫(yī)師。儲存時應置于陰涼干燥處,防止霉變。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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