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人體內分泌腺都有哪些

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人體內分泌腺主要包括下丘腦、垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰島、性腺睪丸或卵巢和松果體等。

1、下丘腦

下丘腦位于大腦底部，通過分泌促激素釋放激素或抑制激素調控垂體功能，是神經內分泌系統(tǒng)的核心樞紐。其分泌的激素包括促甲狀腺激素釋放激素、促腎上腺皮質激素釋放激素等，直接影響體溫、食欲和晝夜節(jié)律。

2、垂體

垂體分為腺垂體和神經垂體兩部分。腺垂體分泌生長激素、促甲狀腺激素、促腎上腺皮質激素等；神經垂體儲存并釋放抗利尿激素和催產素。垂體被稱為“內分泌指揮中心”，調控其他靶腺的功能。

3、甲狀腺

甲狀腺位于頸部氣管前方，分泌甲狀腺素和三碘甲狀腺原氨酸，調節(jié)機體代謝率、生長發(fā)育和神經系統(tǒng)興奮性。甲狀腺功能異?？赡軐е录卓夯?a href="http://m.tz8695.com/k/tevu2k7ip5nmfr2.html" target="_blank">甲減，表現(xiàn)為心悸、體重波動等癥狀。

4、甲狀旁腺

甲狀旁腺通常為4個黃豆大小的腺體，附著于甲狀腺背面。分泌的甲狀旁腺激素調節(jié)鈣磷代謝，維持血鈣平衡。功能亢進時可導致骨質疏松、腎結石等并發(fā)癥。

5、腎上腺

腎上腺位于腎臟上方，分為皮質和髓質。皮質分泌糖皮質激素、鹽皮質激素和性激素；髓質分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，參與應激反應和血壓調節(jié)。長期應激可能引發(fā)腎上腺功能紊亂。

6、胰島

胰島是胰腺中的內分泌細胞群，主要分泌胰島素和胰高血糖素，調控血糖水平。胰島素不足會導致糖尿病，需通過藥物如門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等進行治療。

7、性腺

男性睪丸分泌睪酮，女性卵巢分泌雌激素和孕激素，分別維持第二性征和生殖功能。性激素水平異常可能引發(fā)不孕、月經紊亂等問題，需通過激素替代療法調整。

8、松果體

松果體位于間腦頂部，分泌褪黑素調節(jié)睡眠-覺醒周期。光照變化會影響其分泌節(jié)律，夜間使用電子設備可能抑制褪黑素生成，導致睡眠障礙。

保持內分泌系統(tǒng)健康需規(guī)律作息、均衡飲食并適度運動。建議每日攝入富含優(yōu)質蛋白的魚類、豆制品，補充維生素D和歐米伽3脂肪酸。避免長期熬夜和精神壓力，定期體檢監(jiān)測激素水平。若出現(xiàn)多飲多尿、不明原因體重變化等異常癥狀，應及時就醫(yī)檢查內分泌功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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