外踝骨折是否嚴(yán)重需根據(jù)骨折類型和損傷程度判斷,多數(shù)情況下經(jīng)過規(guī)范治療可恢復(fù)良好功能,少數(shù)復(fù)雜骨折可能遺留長(zhǎng)期影響。
外踝骨折的嚴(yán)重程度與骨折線位置、移位程度及是否合并韌帶損傷有關(guān)。無移位的單純外踝骨折通常屬于穩(wěn)定性骨折,石膏固定4-6周后愈合良好。伴有輕微移位的骨折通過手法復(fù)位外固定,多數(shù)患者在3個(gè)月內(nèi)可恢復(fù)日?;顒?dòng)。這類情況通常不會(huì)導(dǎo)致明顯后遺癥,康復(fù)期可能出現(xiàn)輕度踝關(guān)節(jié)僵硬,通過循序漸進(jìn)的康復(fù)訓(xùn)練可逐步改善。
嚴(yán)重粉碎性骨折、合并下脛腓聯(lián)合分離或距骨脫位的情況屬于高風(fēng)險(xiǎn)損傷。這類骨折往往需要切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù),術(shù)后存在創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、慢性疼痛等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。若合并三角韌帶損傷未及時(shí)修復(fù),可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。老年患者或伴有骨質(zhì)疏松者,骨折愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至3-6個(gè)月,康復(fù)期需特別注意預(yù)防深靜脈血栓和關(guān)節(jié)攣縮。
外踝骨折后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行階段性康復(fù),早期避免負(fù)重行走,中期逐步開始關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,后期加強(qiáng)肌力鍛煉。飲食上注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹、異常疼痛或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,需及時(shí)復(fù)診評(píng)估。
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