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中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)高血壓的

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中醫(yī)將高血壓歸為眩暈、頭痛等范疇，認(rèn)為其發(fā)病與肝陽上亢、痰濕內(nèi)阻、氣血不足、腎精虧虛等因素有關(guān)。中醫(yī)主要通過辨證施治，結(jié)合中藥、針灸、推拿等方法調(diào)理氣血陰陽平衡。

1、肝陽上亢

肝陽上亢是高血壓常見證型，多因情志不暢、長期精神緊張導(dǎo)致肝氣郁結(jié)化火?；颊叱Ｒ婎^暈?zāi)垦！⒚婕t耳赤、急躁易怒等癥狀。中醫(yī)常用天麻鉤藤飲加減，或選用天麻素片、松齡血脈康膠囊等中成藥平肝潛陽。日常需避免情緒激動(dòng)，保證充足睡眠。

2、痰濕內(nèi)阻

痰濕體質(zhì)者因飲食肥甘厚味，脾失健運(yùn)而濕濁內(nèi)生，阻滯脈絡(luò)導(dǎo)致血壓升高。表現(xiàn)為頭重如裹、胸悶脘痞、舌苔厚膩。治療以半夏白術(shù)天麻湯為主方，或使用眩暈寧片、血脂康膠囊等化痰祛濕。建議控制高脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。

3、氣血兩虛

久病體弱或思慮過度耗傷氣血，清陽不升而引發(fā)眩暈。癥狀包括乏力心悸、面色蒼白、勞累后加重。歸脾湯、八珍顆粒等可益氣養(yǎng)血，配合黃芪注射液改善微循環(huán)。需注意勞逸結(jié)合，適量食用紅棗、山藥等補(bǔ)益食材。

4、腎精不足

年老腎虧或房勞過度致髓海失養(yǎng)，多見腰膝酸軟、耳鳴健忘、夜尿頻多。常用左歸丸、杞菊地黃丸滋補(bǔ)腎精，配合艾灸腎俞、涌泉等穴位。應(yīng)節(jié)制房事，避免過度勞累，冬季可適當(dāng)食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食物。

5、瘀血阻絡(luò)

病程日久或外傷導(dǎo)致脈絡(luò)瘀阻，血壓波動(dòng)伴刺痛固定、舌質(zhì)紫暗。血府逐瘀湯加減或復(fù)方丹參滴丸、通心絡(luò)膠囊等活血化瘀。可配合刺絡(luò)放血療法，日常用紅花、山楂等代茶飲輔助調(diào)理。

中醫(yī)治療高血壓強(qiáng)調(diào)個(gè)體化辨證，除藥物外需配合情志調(diào)攝、飲食有節(jié)、起居有常等整體調(diào)理。建議每日進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免過咸、辛辣食物，定期監(jiān)測血壓變化。若出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊等急癥表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)中西醫(yī)結(jié)合救治。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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