中醫(yī)將高血壓歸為眩暈、頭痛等范疇，認為其發(fā)病與肝陽上亢、痰濕內阻、氣血虧虛、腎精不足、瘀血阻絡等病理因素相關，治療需辨證施治。
1、肝陽上亢
肝陽上亢是高血壓常見證型，多因情志不暢或肝腎陰虛導致肝陽偏亢?；颊叱Ｒ婎^暈目眩、面紅耳赤、易怒煩躁等癥狀。中醫(yī)常用天麻鉤藤顆粒、鎮(zhèn)肝熄風湯等平肝潛陽，配合太沖穴按摩疏導肝氣。日常需避免熬夜及情緒激動，可飲用菊花決明子茶輔助降壓。
2、痰濕內阻
痰濕體質者因脾失健運，濕濁內蘊，阻滯脈絡而致血壓升高。表現為頭重如裹、胸悶嘔惡、舌苔厚膩。治療以半夏白術天麻湯、溫膽湯等化痰祛濕為主，輔以足三里穴位艾灸健脾化濕。飲食需少食肥甘厚味，適當食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。
3、氣血虧虛
久病體弱或思慮過度可耗傷氣血，清竅失養(yǎng)引發(fā)眩暈頭痛。癥狀包括乏力心悸、面色蒼白、脈細弱。歸脾湯、八珍顆粒等益氣養(yǎng)血方劑為常用治法，配合百會穴按壓升提陽氣。建議適度運動如八段錦，食療可選用黃芪燉雞、紅棗山藥粥等。
4、腎精不足
年老腎虧或房勞過度致腎陰不足，水不涵木則肝陽上擾。多見腰膝酸軟、耳鳴健忘、五心煩熱。杞菊地黃丸、左歸丸等滋腎填精，配合涌泉穴貼敷引火歸元。需節(jié)制房事，黑色食物如黑芝麻、桑葚可補腎益精。
5、瘀血阻絡
久病入絡或氣滯血瘀導致脈絡不暢，血壓調節(jié)失常。癥狀表現為刺痛固定、舌質紫暗、脈澀。血府逐瘀膠囊、丹參滴丸等活血化瘀，輔以三陰交穴位針灸通絡?？蛇m量飲用山楂茶，避免久坐不動。
高血壓患者需保持情緒平穩(wěn)，每日監(jiān)測血壓變化；飲食宜低鹽低脂，多食芹菜、海帶等富鉀食物；戒煙限酒，規(guī)律進行太極拳等舒緩運動；冬季注意保暖避免寒邪侵襲。中藥調理需持續(xù)3-6個月，期間定期復診調整方劑。若出現劇烈頭痛、視物模糊等急癥表現應立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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