国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

博禾醫(yī)生

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

65到75歲血糖新標準

內(nèi)分泌科編輯 健康真相官
227次瀏覽
關(guān)鍵詞：#血糖

一般情況下，65-75歲的血糖標準應(yīng)為3.9-6.1mmol/L之間。如果超過正常標準，建議及時就醫(yī)。

血糖水平是衡量個體血糖控制的重要指標，尤其是在65至75歲時。隨著年齡的增長，新陳代謝減慢，胰島素敏感性降低，血糖控制面臨更多挑戰(zhàn)。65-75歲的血糖標準與正常成年人相同，空腹血糖值應(yīng)為3.9-6.1mmol/L之間。如果空腹血糖超過6.11mmol/L，可能有血糖異常。同時，餐后兩小時的血糖值應(yīng)小于7.8mmol/L。

在飲食和鍛煉方面，65至75歲的糖朋友應(yīng)注意均衡飲食，減少糖和飽和脂肪的攝入，增加膳食纖維，保持適量的水?dāng)z入。同時，定期的有氧運動，如快速行走、游泳或太極，有助于提高胰島素敏感性，促進血糖穩(wěn)定。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

專家觀點

延伸閱讀
  • 最新問答
  • 頭條推薦
    • 血糖高和糖尿病是一樣病不
    回答：血糖高和糖尿病不是同一種疾病。血糖高可能是糖尿病的前期表現(xiàn)或由其他因素引起，而糖尿病是一種以慢性高血...
    餐后一小時的血糖升高該怎么辦呢
    回答：餐后血糖升高可通過飲食調(diào)整、運動干預(yù)、血糖監(jiān)測、藥物治療等方式控制，通常由碳水化合物攝入過量、胰島素...
    孕晚期餐后血糖高怎么辦
    回答：孕晚期餐后血糖高可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加適度運動、血糖監(jiān)測、必要時胰島素治療等方式控制。血糖升高通常...
    應(yīng)該怎么控制高血糖
    回答：控制高血糖可通過飲食調(diào)節(jié)、運動干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測等方式實現(xiàn)。高血糖通常由胰島素抵抗、不良飲食習(xí)...
    糖尿病血糖高可以吃咸鴨蛋嗎
    回答：糖尿病患者血糖高時建議謹慎食用咸鴨蛋，咸鴨蛋鈉含量較高可能影響血壓控制，但少量食用通常不會顯著影響血...
    低血糖汗蒸后頭暈怎么辦
    回答：低血糖汗蒸后頭暈可通過補充糖分、停止汗蒸、監(jiān)測血糖、就醫(yī)檢查等方式緩解。低血糖汗蒸后頭暈可能與血糖過...
    糖尿病穩(wěn)定血糖正常值范圍
    回答：糖尿病患者的血糖正常值范圍通常為空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖低于10.0mmo...
    血糖的正常值是什么餐前和餐后呢
    回答：血糖正常值通常為空腹3.9-6.1mmol/L，餐后2小時小于7.8mmol/L，具體數(shù)值可能受檢測...
    懷孕2個多月血糖高能吃什么
    回答：懷孕2個多月血糖高可以適量吃燕麥、西藍花、雞蛋、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃胰島素注射液、門冬胰島素、...
    血糖高吃什么食物可以降
    回答：若出現(xiàn)血糖高的情況，可以適量吃燕麥、苦瓜、西藍花、魔芋等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列...
    反應(yīng)性低血糖嚴重嗎
    回答：反應(yīng)性低血糖多數(shù)情況下不嚴重，可通過調(diào)整飲食和生活方式改善，少數(shù)嚴重病例需醫(yī)療干預(yù)。低血糖反應(yīng)可分為...
    高血糖的患者可以吃紅棗嗎
    回答：高血糖患者可以少量食用紅棗，但需嚴格控制攝入量。紅棗屬于中高升糖指數(shù)食物，含糖量超過一般水果，過量食...
    血糖飯前飯后的多少算正常的
    回答：空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。血糖波動主要受飲...
    血糖高對孩子有沒有影響
    回答：血糖高對孩子有影響，可能引發(fā)多飲多尿、生長發(fā)育遲緩、酮癥酸中毒等問題，嚴重時會導(dǎo)致器官損傷。1、短期...
    血糖十四屬于幾級糖尿病
    回答：空腹血糖14mmol/L屬于糖尿病三級（嚴重高血糖），需立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。血糖分級可分為正常血糖...
    懷孕期間這樣的血糖是正常的嗎
    回答：懷孕期間血糖是否正常需結(jié)合妊娠期血糖標準判斷，主要影響因素有孕周、檢測時間點、飲食結(jié)構(gòu)及基礎(chǔ)代謝狀況...
    血糖63為高血糖嗎
    回答：血糖63毫摩爾/升屬于極高血糖，需立即就醫(yī)處理。極高血糖可能由糖尿病急性并發(fā)癥、胰島素使用不當(dāng)、嚴重...
    孕婦血糖4.9能吃膨化食品嗎
    回答：孕婦血糖4.9毫摩爾/升時少量食用膨化食品通常無礙，但需注意控制總量并優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物。1、血...
    孕婦為什么低血糖
    回答：孕婦低血糖可能由妊娠期代謝變化、飲食不規(guī)律、胰島素抵抗加重、妊娠糖尿病等因素引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)...
    孕婦血糖高一日三餐怎么安排
    回答：孕婦血糖高一日三餐可通過分餐制、低升糖指數(shù)主食搭配、優(yōu)質(zhì)蛋白補充和蔬菜優(yōu)先原則安排。1、分餐制每日5...
    柚子立大功！醫(yī)生研究：糖尿病患者常吃柚子，或能收獲這5大益處
    柚子立大功！醫(yī)生研究：糖尿病患者常吃柚子，或能收獲這5大益處
    剝開柚子皮時那股清冽的香氣，總讓人聯(lián)想到掛著白霜的果肉在齒間爆汁的爽快。這種冬季限定美味最.近被科研團隊盯上了——福建醫(yī)??...

    健康視頻

    藿香正氣水千萬別亂喝？藿香正氣水功效與作用有哪些

    藿香正氣水千萬別亂喝？藿香正氣水功效與作用有哪些
    肝病早期可能有6個征兆？肝病剛開始的時候有哪些癥狀

    肝病早期可能有6個征兆？肝病剛開始的時候有哪些癥狀
    流產(chǎn)后必吃的12種水果 流產(chǎn)后可以吃水果有哪幾種

    流產(chǎn)后必吃的12種水果 流產(chǎn)后可以吃水果有哪幾種

    最新推薦

    醫(yī)院動態(tài)