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局灶增生性iga腎病怎么飲食

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局灶增生性IgA腎病患者飲食需以低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白、限磷、限鉀及補(bǔ)充維生素為主,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。主要有控制鈉鹽攝入、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來源、限制高磷食物、避免高鉀食物、補(bǔ)充水溶性維生素等原則。

1、控制鈉鹽攝入

每日食鹽量控制在3-5克,避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。鈉鹽過量會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,加重高血壓水腫,建議烹飪時(shí)用醋、檸檬汁等替代部分鹽分。

2、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來源

優(yōu)先選用雞蛋、牛奶、魚肉等生物價(jià)高的優(yōu)質(zhì)蛋白,每日攝入量按0.6-0.8克/公斤體重計(jì)算。過量蛋白會(huì)增加腎臟濾過負(fù)荷,而植物蛋白含磷較高需酌情控制。

3、限制高磷食物

避免動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果、碳酸飲料等,血磷升高可能引發(fā)腎性骨病。可搭配磷結(jié)合劑使用,同時(shí)選擇低磷米面作為主食。

4、避免高鉀食物

腎功能減退時(shí)需限制香蕉、橙子、土豆等高鉀食物攝入,防止血鉀異常引發(fā)心律失常。蔬菜可焯水后食用以減少鉀含量。

5、補(bǔ)充水溶性維生素

適量增加維生素B族和維生素C攝入,如西蘭花、獼猴桃等。但需注意維生素C每日不超過100毫克,避免形成草酸鹽結(jié)晶。

患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白及腎功能指標(biāo),根據(jù)檢查結(jié)果動(dòng)態(tài)調(diào)整飲食方案。烹飪方式以蒸煮燉為主,避免油炸燒烤,每日飲水控制在尿量加500毫升左右。合并水腫者需嚴(yán)格記錄出入量,高血壓患者可增加芹菜、黑木耳等輔助降壓食物的攝入。建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化食譜,同時(shí)配合適量步行等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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